서보영 요가 : 플라잉 요가 지도자편 | Wooyeon.

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서보영 요가 : 플라잉 요가 지도자편

서보영 (지은이)저/역지식과감성#2023년 12월 8일

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ISBN: K912937774

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설명

도서명서보영 요가 : 플라잉 요가 지도자편

지음/옮김서보영 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개플라잉 요가 지도자, 요가 지도자를 도전하는 분들에게 요가 전 주의 사항, 알아야 할 기초 지식, 해부학과 손의 그립법에 대한 사진 제공, 다양한 동작에 대한 정보를 공유하며 플라잉 요가 지도를 시작하며 겪는 막막함과 두려움을 해결할 수 있는 방안책을 제시한다.

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