서보영의 꿀잠요가 | Wooyeon.

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서보영의 꿀잠요가

서보영 (지은이)저/역지식과감성#2025년 1월 5일

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ISBN: K682035541

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설명

도서명서보영의 꿀잠요가

지음/옮김서보영 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개저자는 요가원을 운영하면서 다양한 목적을 가지고 요가를 하는 사람들을 많이 만나 왔다. 다이어트, 체형 교정, 심신 안정, 힐링, 부상 방지, 통증 등등 오랜 기간 사람들의 몸을 케어해 주면서 그들이 더 나아질 수 있도록 항상 고민하며 부족한 점을 찾아냈다.

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