서보영 요가 : 플라잉 요가 입문자편 | Wooyeon.

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서보영 요가 : 플라잉 요가 입문자편

서보영 (지은이)저/역지식과감성#2022년 3월 18일

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ISBN: K582837764

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설명

도서명서보영 요가 : 플라잉 요가 입문자편

지음/옮김서보영 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개요가 해먹을 신체의 연장 도구로 활용해 가동 범위를 극대화시킨다. 해먹으로 밀고 당기는 힘의 도움을 받아 목표로 하는 자극에 집중한다.

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