불안한 십 대를 위한 사회정서학습 - 스트레스를 조절하고 집중력을 강화하는 마음챙김 배우기 | Wooyeon.

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불안한 십 대를 위한 사회정서학습

스트레스를 조절하고 집중력을 강화하는 마음챙김 배우기

퍼트리샤 C. 브로더릭저/김윤경역다봄교육2024년 10월 30일

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ISBN: K532934524

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설명

도서명불안한 십 대를 위한 사회정서학습 - 스트레스를 조절하고 집중력을 강화하는 마음챙김 배우기

지음/옮김퍼트리샤 C. 브로더릭 (지은이), 김윤경 (옮긴이)

주제 분류국내도서>사회과학>교육학>교육 일반

책소개아이들에게 자신의 마음을 이해하고 감정을 조절하는 법, 즉 그동안 학교 교육이 놓친 중요한 삶의 기술인 ‘마음챙김’ 방법을 익혀, 자기 삶을 스스로 관리할 수 있도록 체계적으로 고안된 교육과정이자 매뉴얼이다.

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