- 도서명눈이 좋아지는 습관 - 마흔에 시작하는
- 지음/옮김히비노 사와코, 하야시다 야스타카 (지은이), 위정훈 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>건강/취미>질병치료와 예방>눈/코/입/귀
- 책소개눈에서 시작되는 노화를 예방하고, 신체 나이도 젊어지게 하는 효과적인 눈 건강 회복법을 담았다. 책에서 소개하는 생활 습관과 눈 트레이닝은 힘들거나 번거로운 점이 전혀 없다. 특히 눈 트레이닝을 매일 3분씩 꾸준히 하면 ‘피로는 없애고 노안은 막아 주는’ 효과를 기대할 수 있다.
