꿀잠이스트 - 행복한 숙면 전략 | Wooyeon.

카트

메인이미지

꿀잠이스트

행복한 숙면 전략

이누미야 요시유키 (지은이)저/역솔과학2025년 4월 29일

정가: 25,000원

판매가: 25,000원0%

배송비: 무료

ISBN: K142038141

수량

총 상품 금액25,000원

설명

도서명꿀잠이스트 - 행복한 숙면 전략

지음/옮김이누미야 요시유키 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강정보>건강에세이/건강정보

책소개과학적 근거를 바탕으로 한 체계적인 5단계 숙면 전략을 제시하며, 독자 스스로 자신의 수면 문제를 진단하고 해결할 수 있도록 돕는 실천적 안내서다.

정보고시

지속가능성

한줄평