마하하타 요가 | Wooyeon.

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마하하타 요가

여동구,이정은,전소희,채선비,구강민,안소연,김한수,김수아,서혜경 (지은이)저/역씽크스마트2023년 3월 1일

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ISBN: 8965293391

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설명

도서명마하하타 요가

지음/옮김여동구, 이정은, 전소희, 채선비, 구강민, 안소연, 김한수, 김수아, 서혜경 (지은이)

주제 분류국내도서>건강/취미>건강운동>요가/체조/스트레칭

책소개『마하하타 요가』는 강력한, 위대한, 고귀한의 뜻을 지닌 마하(Maha), 태양을 의미하는 하(Ha), 달을 의미하는 타(Tha)를 의미한다. 하타는 음양의 균형을 이야기하고 요가는 몸과 마음과 의식을 하나로 결합하는 것을 이야기한다.

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